La guía definitiva para pausas activas en el trabajo
Una dinámica muy divertida que consiste en un simple bailete con gestos algo extraños… Puedes ver el video para más detallesEstos son algunos de los ejercicios para relajar los Luceros que puedes realizar durante tu pausa activa:Ejercitar el cuerpo y la mente es importante para avisar lesiones y enfermedades a futuro. Quienes hacen trabajos se